Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Последние новости мира сегодня  |  Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Популярные
новости
  • Доставка кролів. Тернопіль. Плов. Нарізка
  • Тележки ручные и инструментальные для склада. ООО СМИТ
  • Башкирский мёд - Как очистить прополис?
  • Модифицирование чугуна
  • Монтаж и установка натяжных потолков
  • Доработка двигателя - Продувка цилиндра
  • ВЯТКА-МАМА - «Школьные» болезни - 22 Марта 0
  • В случае проведения конкурса в период осуществления функций гарантирующего поставщика территориальной сетевой организацией
  • О русском переводе Гарри Поттера
  • Детские гольфы
  • Гидромассажные ванны: польза и меры предосторожности
  • Запирательный нерв
  • Гора СТРАШНАЯ (Адская гора с палеотоннелями) - Форум города Изобильного
  • Чернь - древний способ декорирования художественных изделии из драгоценных металлов
  • Линейный лазерный нивелир ADA Phantom 2D Set
  • Fujitsu ASY12USCCW
  • Канализация и сантехника - Расчет и конструкция теплоаккумулятора солнечной батареи. Солнечный отопление здания
  • Выбор и покупка мебели: основные секреты
  • Портрет типичного топ-менеджера. Рейтинги и опросы - Новости рынка труда
  • Ногинск доска объявлений - НогинскМама - Ногинский район, Электросталь, Черноголовка, Обухово, Старая Купавна, Павловский пассад
  • 404 - PAGE NOT FOUND
  • Картофель - второй хлеб, страница: 7 из 16
  • 6. Святослав
  • Бензопила Husqvarna 137
  • Кресло T-612AXSN




  •  
    » К «Славянскому базару» Спиридович сбросила шесть килограмм
    25-06-2013, 01:16 | Новости шоу-бизнес | автор: novosik
    К «Славянскому базару» Спиридович сбросила шесть килограмм

    В последнее время коллеги по цеху не жалеют комплиментов Елене Спиридович: телеведущая смогла сбросить шесть килограмм практически без диет и физических нагрузок.

    - Да не так уж сильно я похудела, я и вещи ношу те же, что и носила. Правда, раньше они были на мне теснее, а сейчас на мне довольно свободны, - не без удовольствия говорит Елена. - А еще нашла пару платьиц в гардеробе, которые давно не могла носить. Сбросила шесть килограмм и муж сказал: «Представляешь, ты в каждой руке держала по трехлитровой банке»!

    Переломным моментом для телеведущей стало начало февраля - она вместе с мужем погрелась под египетским солнышком по программе «все включено», а вернулась аккурат на день рождения своей бабушки. После застолья телеведущая случайно глянула на себя в зеркало, и поняла - пора за себя браться.
    Спиридович никогда не стеснялась своихх женственных форм
    Фото: Личный архив Спиридович




    - А еще в одних джинсах сломался замок, в других - полетела пуговица… Я поняла, что это уже предел, - рассказывает Спиридович. - Теперь ем 4-5 раз в день небольшими порциями. Если не хочется есть - не ем, пью бутылочку питьевого йогурта. Не буду лукавить, за калориями слежу, считаю. С курицы я снимаю кожицу, продукты готовлю в аэрогриле. Но при этом, ни в чем себе не отказываю. На праздниках и торжествах ем всего и вдоволь. Например, недавно была на дне рождения, где к столу подавали фуа-гра. Конечно, блюдо запредельное по калориям, но разве можно от него отказаться! А на следующий день возвращаюсь к привычному образу жизни. Нужно научиться слушать свой организм: он все знает, он умный! Когда мне подружки рассказывают про новомодные диеты (это можно есть, а это нет, или не есть после шести, или есть мясо или не есть персики), я не могу этого понять. Не есть - это не для меня. Нужно ведь, чтобы голова хорошо работала и была хорошая физическая форма! На голодный желудок это не получается, во всяком случае у меня.
    Сбросив шесть килограмм, Елена преобразилась, правда - гардероб еперь прийдется менять, уж больно висят старые наряды на новой фигурке
    Фото: Личный архив Спиридович




    Когда телеведущая вернулась из отпуска, она весила 73 килограмма при росте 172 см, а сейчас - 66 килограмм, и на достигнутом останавливаться не собирается.

     

     

    Ссылка на источник: http://www.kp.ru/daily/26097/2995542/

     

     

    Комментарии (0) |

     
      Другие новости по теме:

  • ОБРЕТАЕМ СИЛЫ С ПОМОЩЬЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
  • Беременная Ольга Фреймут вышла замуж за другого
  • Премьер-министр Сербии отвечал на вопросы бесстыдной телеведущей
  • Светлана Пермякова снова поправилась и не ладит со свекровью

  •  




    Последние комментарии
    • novosik
    • В новости: Президент России В. В. Путин пос ...
    • novosik
    • В новости: Клинт Иствуд официально разводит ...
    • Махагон
    • В новости: Президент России В. В. Путин пос ...
    • novosik
    • В новости: "Достаточно искры, чтобы в Росс ...
    • novosik
    • В новости: Опрос: у большинства россиян нет ...
    • novosik
    • В новости: Сирия: вооруженные стычки между ...
    • novosik
    • В новости: Сегодня открывается Московский к ...
    • novosik
    • В новости: Рианна избила поклонинка микрофо ...

     


    Главная страница   |  Сотрудничество и реклама  | Обратная связь
    © 2008
    www.novosik.ru